为舒缓学生学业与生活压力，丰富校园心理健康教育形式，引导学生觉察情绪、治愈自我，6月3日，由心理健康教育中心主办，“12355青屿服务队”承办的“心海洋”赋能减压艺术工作坊——扭扭棒活动，在黑石礁校区和大黑石校区同步开展。
本次活动以手工疗愈为核心，借助色彩缤纷的扭扭棒开展创意DIY创作，打造沉浸式减压体验。活动现场氛围轻松治愈、温馨融洽。同学们全身心投入创作，通过弯折、缠绕、拼接等简单手法，发挥奇思妙想，将扭扭棒制作成花朵、小动物、小摆件等精致作品。过程中，大家相互交流创意、分享心得，在趣味实践中舒缓身心、放松心情，有效缓解了日常压力。
此次“心海洋”赋能减压艺术工作坊，以轻量化、趣味性的艺术疗愈形式，为学生搭建了情绪释放与心灵休憩的平台。心理健康教育中心将持续推出多元化心理赋能活动，深耕心理育人阵地，守护学生心理健康，助力海洋学子向阳成长。
来源：心理健康教育中心
撰稿人：李冬、吴美雄、刘诗涵
责任编辑：王莉
审核发布：郭双