为缓解大学生学业生活压力，提升沟通协作与心理调适能力，3月25日，由心理健康教育中心主办、12355青屿服务队承办的“心海洋”赋能减压推理工作坊桌游活动，同步在黑石礁校区1952咖啡馆、大黑石校区团体活动室开展。
活动现场，同学们全情投入桌游互动，在细致观察、缜密推理中完成角色演绎与团队协作，于思维交锋间释放身心压力、缓解焦虑疲惫，同步提升语言表达与沟通能力。
此次活动，不仅为大学生搭建了放松身心的趣味平台，有效锻炼了大家的逻辑思维与语言表达能力，更在轻松的互动博弈中拉近了同学间的距离，让大家在欢声笑语中收获了珍贵的友谊与满满的快乐。未来，心理健康教育中心将持续聚焦学生心理需求，以“心海洋” 赋能减压工作坊为载体，推出团体心理辅导、拼豆手工制作等多元减压活动，丰富心理服务形式，为学生心理健康保驾护航。
来源：心理健康教育中心
撰稿人：李冬、于金冉、李沁泽、罗涵月
责任编辑：王莉
审核发布：郭双