12月10日上午，我校心理健康教育中心主任郭双教授受邀赴大连财经学院开展公益宣讲活动。大连财经学院2025级200余名新生参加活动。
讲座中，郭双以“用心把握心的开始”为题，以国家统计数据和当代大学生的心理困惑实例导入，直观剖析当前大学生抑郁、焦虑等心理困惑现状，重点解读“微笑抑郁症”“空心病”等常见心理问题的表现与成因，让新生清晰认识心理困扰的时代性特征，破除心理问题认识误区。同时，郭双教授围绕新生成长核心需求，从生活适应、自我定位、自主学习、人际关系、情绪调节、主动求助六大维度，给出实用方法建议，既指导新生做好日常生活管理与职业生涯规划，也传授人际冲突化解、负面情绪疏导技巧，强调“求助是一种能力”，鼓励新生正视心理需求，主动寻求支持。
培育阳光心态，护航青春成长，是高校人才培养的重要底色。本次讲座为新生拨开了适应期的心理迷雾，也为高校筑牢新生心理健康防线搭建了坚实桥梁。
据悉，大连市委教育工委联合17个市委办局组建了“大连有我·未来可期”在连大学生爱连兴连宣讲团。我校教师作为宣讲团成员，积极响应市委、市政府关于开展大学生“爱连兴连”全学程教育工作部署，通过理论宣讲引导大连学子肩负起“爱连兴连”的责任，奋力谱写中国式现代化的大连新篇章。
来源：心理健康教育中心
撰稿人：苏文静
责任编辑：王莉
审核发布：郭双