12月3日，由心理健康教育中心主办、“12355青屿服务队”承办的“心海洋”赋能减压艺术工作坊系列活动——“指尖拼绘，心灵绽放”钻石贴画活动，于黑石礁校区1952咖啡馆、大黑石校区团体活动室同步开展。本次活动聚焦学生心理减压需求，以钻石贴画创作为载体，将艺术实践与情绪疏导深度结合。
活动现场暖意融融，服务队成员提前准备了卡通、风景等多种主题的钻石画材料包。同学们围坐在一起，认真挑选图案后，便专注地将五彩钻石粘贴在画布上。指尖上的细致操作让大家暂时放下学业压力，沉浸在创作的宁静中。来自水产与生命学院的李同学表示：“平时总觉得节奏很快，今天贴钻石画时，整个人都静下来了，看着图案一点点成型，特别有成就感。”创作间隙，服务队还设置了“心灵树洞”分享环节，同学们轻声交流着近期的心情，在轻松氛围中释放情绪，收获彼此的鼓励与支持。这种“动手+分享”的模式，既发挥了钻石画的专注力训练作用，又搭建了情绪表达的安全空间。
作为“心海洋”系列减压活动的重要组成部分，本次钻石贴画活动进一步丰富了校园心理服务的实践形式，有效帮助学生在沉浸式体验中调节身心状态。下一步，心理健康教育中心将继续联合“12355青屿服务队”，围绕学生心理成长需求，拓展艺术减压活动的内容与形式，让心理健康服务更接地气、更有温度，为构建和谐健康的校园心理生态注入了青春力量。
来源：心理健康教育中心
撰稿人：李冬、吴美雄、罗涵月
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审核发布：郭双